Немного о калорийности различных вин (красное, белое, сухое и т.д.)

загрузка...

Вино – напиток богов. Им можно наслаждаться бесконечно, особенно если это качественный, настоящий продукт. Истинных ценителей данного напитка очень много. Еще Гиппократ советовал употреблять его как дезодорирующее и мочегонное средство. А о диетических свойствах благородного вина знавали еще в 450 году до н.э.

Что пить для похудения, а что для набора веса

ВиноВино – это сок виноградных плодов, который был подвержен брожению. Несмотря на это, оно является одним из самых низкокалорийных алкогольных напитков.

Энергетическая ценность или калорийность вина зависит от сорта вина. Но не на каждой бутылке найдешь такую информацию, потому как упоминать калорийность спиртного напитка во многих странах не обязательно.

Однако красное и белое вино отличаются друг от друга по калорийности.

Самыми высококалорийными считаются вина с высоким содержанием сахара, а также крепленые варианты. Под эту же категорию попадает продукт домашнего производства. Не имея производственных возможностей поддерживать определённое брожение, доморощенные виноделы добавляют в домашний напиток очень много сахара. Именно поэтому домашнее вино приравнивается по калорийности к ликёру.

Чем больше в вине алкоголя, тем больше будет калорийность. Красное вино содержит в себе чуть больше калорий, нежели белое. Так как в процессе производства красного напитка использовались виноградные кости и кожа. А в них содержится большое количество различных веществ и микроэлементов, которые в свою очередь несут калории.

загрузка...

Белое вино имеет меньше калорий. Многие диетологи даже советуют употреблять 100 мл белого вина для снижения веса. Польза винной диеты еще не до конца доказана, но многие утверждают, что результат есть. Сухие вина приветствуются диетологами, зато причисляются к бедствиям гастроэнтерологами.

Винная диета

Винная диетаТакой вид диеты известен давно и пропагандируется многими диетологами. Но в ней есть свои нюансы и правила. Винная диета полностью исключает употребление сухого, сладкого, домашнего, полусладкого, крепленого вина. Пользы от такого похудения не будет либо похудеть не удастся.

Золотым правилом любителей диетического питания является правило «Двух бокалов». То есть, в день разрешено выпивать не больше 2 бокалов винных напитков. Третий и все последующие гарантировано отложатся на бедрах, боках и животе.

Читатели рекомендуют

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "АлкоБлокер". Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, АлкоБлокер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Узнать больше... »

Чтобы добиться нужного эффекта рекомендуется разбавлять винную субстанцию обычной или минеральной водой без газа. В чистом виде при винной диете его употреблять нельзя. Если используется полусладкий продукт, придётся разбавить его 1:2 и снизить калории у закуски.

Сладкие вина нужно употреблять в той же дозировке, но только тем, кто наоборот хочет поправиться. Им же рекомендуется ликёр и домашние винные продукты. Людям, пытающимся сбросить вес нужно оставлять такую продукцию на полке в магазине.

Отличным вариантом для винного диетического процесса станут безалкогольные вина. Как это не удивительно, но и такие существуют. Их калорийность крайне мала, при этом они имеют такой же насыщенный и роскошный вкус, как и обычные винные напитки.

Разобравшись с калориями, можно понять, почему вино так любимо женщинами. Ведь это легкий, нежный и приятный напиток, который к тому же, не оставляет неприятных последствий на фигуре, если соблюдать правила.

Разновидность вина Калории в 100 граммах
Сухое 65-85
Креплёное 190-250
Белое 87-90
Полусладкое 110-140
Портвейн 150-170
Ликёр, домашнее 310-360

Комментарии
  1. Вино менее калорийное чем водка и виски, но все равно калорий в нем много.

  2. Не столько калорий в самом спиртном, как в закуске. Колбаса, сыр,мясо, многие фрукты гораздо больше содержат калорий.

  3. Пить нужно в меру и ни каких калорий не отшутиться, ни в крепком алкоголе ни в вине.

Оставить комментарий

загрузка...